篮球金鸡独立（ / ）篮球金鸡独立教学

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球金鸡独立的问题，于是小编就整理了4个相关介绍篮球金鸡独立的解答，让我们一起看看吧。

篮球二十四式是分别哪些动作？

野马分鬃-----做弓步的时候，后退蹬直，后脚以脚掌为轴碾转。

白鹤亮翅-----定式右手大臂和小臂垂直，左腿虚步伸直。

搂膝抝步-----推掌时从耳朵处推出。

手挥琵琶-----左脚跟点地，左腿要伸直。

揽雀尾-------按时手应该走弧线。

单鞭---------开始时一定要扣右脚。

云手---------注意重心移动和手的摆动要一致

金鸡独立------定式时手肘相对。

单脚出三分违例吗？

        全场不违例，半场违例。半场规则里面，必须双脚出三分线。如果没有清洁球的话，裁判员应该第一时间喊话并清洁球的手势提醒。三人篮球最显著的违例就是没有清洁球，也就是俗话说的“洗球”、“出三分”，即每次交换球权后，新获得球权的队伍，必须要把球带到或者传到两分线外，必须要完全把球带出两分线外（可以双脚出，也可以单脚金鸡独立出）。

如果没有带出去便进行投篮，进球无效，一起违例发生（不论是否沾框，都是违例）。

篮球绝技？

1.后仰跳投，中投是篮球运动中最基本也是最常见的得分方式，而后仰跳投则更难防，因为投篮点高不好防守。其中姚明的运球背打转身后仰也是强力绝招之一。

2.金鸡独立，顾名思义单脚起跳，另一条腿往后伸。现役球员中波神波尔津吉斯因为是德克的崇拜者所以经常使用，另外阿杜也会偶尔用用。

3.大屁股挤压式背身单打，背身单打是大前和中锋的必学招式，现役球员做这点最好的是迪奥，不过不同的是前面那两位是一边往里挤有空间就扣篮，迪奥试一遍单打一边观察场上形势。他更喜欢传球而不是自己单打。

后仰跳投

作为乔帮主的必杀技之一，西球君相信很多人对此也不会陌生。后仰跳投这门技能的代表人物是迈克尔.乔丹，这门技能也是在他手上发扬光大的，在投篮的时候把身体往后仰，随后凭借着出色的腰腹能力取得平衡，并且躲开防守人的封盖，把篮球送入网中。后仰跳投可以说是锋卫最常用的绝招，他们能够通过后仰拉开一点空间，从而给自己制造出更舒服的出手，是极为强悍的进攻绝招。

代表人物：乔丹、科比

哈登：想让后撤步与乔丹的跳投、诺维斯基的金鸡独立和贾巴尔的天勾齐名！你怎么评价？

我也想做一个有独创标志性动作巨星！

NBA联盟从来就不缺乏天赋球员的诞生，这就是一个世界顶级球星的集中营。这里会有很多家喻户晓的超级球星，以及他们的传奇故事，所有的球员都想在这里留在自己的印记。如果你是超级球星就一定会有属于自己的看家本领，拥有一个标志性的动作就是你让球迷深刻印象的最佳方式。值得一提的是，火箭球星哈登近日在接受采访时候表示，想让自己的后撤步称为与乔丹跳投、诺维茨基金鸡独立、以及贾巴尔天勾齐名的动作。

我觉得身为超级球星的哈登，能这个想法也是一件好事呀！毕竟，近年来告别夜店的哈登已经成长为休斯顿火箭的领袖，在联盟也拥有着举足轻重的地位。提及哈登，球迷对他的标志性印象还有很多，比如“大胡子”就非常辨识度，如果没了胡子，哈登也许就不再是哈登。那么这些年来，哈登都在研究新的进攻手段，而后撤步三分就是其中最经典的招式之一。

哈登的后撤步三分，虽然有时候很容易让人质疑走步，但根据联盟新规则，这个动作符合要求，并没有存在违规操作。每一件新鲜事物的诞生都会遭受质疑，哈登的动作一直都饱受争议，除了后撤步有走步嫌疑，他的造犯规不同样也被质疑碰瓷，但屡试不爽，就证明这个招式有他存在的意义。后撤步三分亦是如此，只要裁判没有吹罚，那就是正儿八经的真武器。

篮坛观察家侃球：

几乎联盟的每个球星都有自己标志性动作，所以哈登想要用自己的后撤步三分作为标志性动作与前辈们齐名，也并非没有办法实现。每个休赛期的哈登都会开发出新武器，从后撤步三分，到现在的超远距离三分，以及后撤步三分＋金鸡独立，哈登都在努力钻研之中，相信假以时日定能派上用场，给球迷带来惊艳！对此你怎么看？欢迎一起讨论。

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詹姆斯-哈登一直是一位饱受质疑的球员，詹姆斯-哈登在刚进入联盟时就拥有一套自己的技术，当时还是雷霆队超级第六人的詹姆斯-哈登，突破能力、造犯规能力还是相当出色。自从被交易到休斯顿火箭队后，詹姆斯-哈登成为球队绝对领袖人物，目前的詹姆斯-哈登拥有两项特别技术，即：制造犯规能力、后撤步投篮能力，这已经成为詹姆斯-哈登叱咤风云标志性动作，虽然很多球迷认为詹姆斯-哈登这种得分能力令人不齿，但只要能在NBA这个联盟存活下去就是本事，尤其在上赛季詹姆斯-哈登的后撤步三分球，不管面对小个还是大个的防守都能直接投篮，这就是詹姆斯-哈登的技术升华。

詹姆斯-哈登接受采访时谈到后撤步跳投！

其实，后撤步投篮并非詹姆斯-哈登一人独享，曾经的科比、麦迪、卡特、艾弗森均是这门技术的佼佼者，但为何詹姆斯-哈登会将这项技术发扬光大？因为这项技术已经是詹姆斯-哈登的标志性能力的代表，詹姆斯-哈登在参加活动时表示：“你可以看到，现在的孩子们已经在模仿我的技术，从野球场到业余联赛的运用，后撤步已经无处不在，已经影响了一代人的篮球技术风格，我认为我的撤步和乔丹的后仰跳投，贾巴尔的天勾处在同一水准！”

詹姆斯-哈登为何如此自信?其实詹姆斯-哈登的后撤步不仅是要得分，还可以欺骗对手制造犯规，这也是詹姆斯-哈登的能力，如果你放我，我直接后撤步三分投射，如果你紧贴，骗你犯规，可以说詹姆斯-哈登在利用这项后撤步投篮能力已经融为一体。作为过去两个赛季联盟的得分王，哈登在得分方面的能力已经得到了全世界的认可，而在这个夏天哈登更是研发出了新的“后撤步金鸡独立三分球”的进攻方式，这更是引发了球迷的热议，直言这将会成为新赛季最难防守的一个动作，而哈登自己也承认自己仍旧在不断的精进自己的技术，开发新的动作就是他这个夏天的任务之一。

值得关注的是，詹姆斯-哈登这项技术的确在当下的NBA联盟拥有最独特的一面，后撤步+金鸡独立你敢信？金鸡独立的代名词就是诺维斯基，老司机的金鸡独立叹为观止，如果詹姆斯-哈登能将这项新技能运用在下赛季的赛场中，你让对手还怎么防守？显然，詹姆斯-哈登希望拥有自己一项技能留下深刻印象，所以，詹姆斯-哈登需要更加努力，将后撤步发挥到极致，证明自己的能力才是当务之急！

文/隔壁老王侃球

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到此，以上就是小编对于篮球金鸡独立的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球金鸡独立的4点解答对大家有用。